Obstructief slaapapneusyndroom

Wat is het en wat doe je er aan?

Als iemand tijdens het slapen last heeft van herhaaldelijke belemmeringen van de bovenste luchtwegen spreken we van het obstructief slaapapneusyndroom (OSAS). Dit komt omdat tijdens de slaap de spieren in de keelholte verslappen, waardoor de luchtwegen worden afgesloten. Van een obstructief slaapapneusyndroom spreken we als het gaat om een volledige afsluiting. Een gedeeltelijke keelafsluiting wordt hypopneu genoemd.

Hoe weet je dat je slaapapneu hebt?

Het obstructief slaapapneusyndroom heeft verschillende symptomen. Deze heb je over het algemeen niet allemaal, en de symptomen kunnen ook andere oorzaken hebben.

• Hard en ononderbroken snurken.
• Vaak uit bed moeten om te plassen.
• Overdag slaperig of zelfs oververmoeid.
• Concentratieproblemen.
• Problemen van seksuele aard.
• Karakterveranderingen of snelle stemmingswisselingen.
• Hoofdpijn in de ochtend.
• Hoge bloeddruk of hartritmestoornissen.

Laatste symptoom kan vooral voorkomen als een obstructief slaapapneusyndroom langere tijd onbehandeld blijft. Het gaat dan vaak om hartritmestoornissen en hoge bloeddruk die verder onverklaarbaar zijn.

Wat veroorzaakt het obstructief slaapapneusyndroom?

Er kunnen verschillende oorzaken en risicofactoren worden aangewezen.

• Vergrote amandelen.
• Te kleine keel.
• Te slappe keelwand
• Onderkaak die te ver naar achteren staat. Hierbij wordt de tong de keel in geduwd.
• Overgewicht. De keel valt door de toegenomen vetmassa makkelijker dicht.
• Vernauwd verhemelte.

Hoe wordt obstructief slaapapneusyndroom behandeld?

Als er een vermoeden is van slaapapneu word je doorverwezen naar een longarts die hier onderzoek naar gaat doen. Is er inderdaad sprake van obstructief slaapapneusyndroom, dan wordt een behandelplan opgesteld. Drie voorbeelden die in het plan kunnen zijn opgenomen.

• Lijkt de levensstijl de oorzaak? Dan wordt samen met jou gekeken naar het aanpassen van je levensstijl. Gewicht verliezen, stoppen met roken en geen alcohol in de avond zijn daar enkele voorbeelden van.
• Heeft het te maken met slappe spieren, dan kan een somnoplastie voorgesteld worden. Dit is een operatie aan de keel onder lokale verdoving.
• Ook kan een slaapapneu apparaat (CPAP) worden voorgesteld. Deze is gekoppeld aan een CPAP masker. Samen zorgen ze er voor dat er een lichte druk op de neus- en keelholte komt door het pompen van een beetje extra lucht, waardoor de holten open blijven staan.