Allergieën en CPAP-masker

Algemene oplossingen

Er is een aantal algemene oplossingen die de gevolgen van een allergie behandelen. Zit je neus verstopt door een allergie? Dan kan een neusspray of stomen verlichting bieden. Heb je een CPAP-masker alleen voor je neus? Dan kan je kiezen voor een fullface masker, zodat je ook lucht krijgt via de mond.

Hooikoorts

Hooikoorts wordt veroorzaakt door pollen en stuifmeel van onder meer bomen, grassen en planten. Verspreiding daarvan gaat via de lucht. Voor diverse CPAP-maskers bestaan pollenfilters. Deze zuiveren de lucht die je inademt zodat hij vrij is van allergische stoffen. Je kan de filters het beste iedere dertig dagen vervangen.

Huisstofmijt

Niet seizoensgebonden is de huisstofmijt. Deze zit voornamelijk in het bed, waardoor je dus vooral in de nacht last van allergische reacties kunt hebben. Vaak krijgen mensen met last van een huisstofmijtallergie last van een verstopte neus of rode ogen. Een bevochtiger is dan een goede oplossing. Deze verwarmt water, waardoor waterdamp ontstaat die via de slang naar het masker wordt geblazen. Vochtige lucht is beter voor de slijmvliezen, zorgt voor een minder verstopte neus en gaat een droge mond en rode ogen tegen.

Siliconen allergie

Een CPAP-masker is meestal gemaakt van siliconen. Bij een siliconen allergie is sprake van een contact allergie. Als het masker de huid raakt kan huidirritatie optreden. Een inlegdoekje is daarbij een goede oplossing. Daar mee wordt het contact tussen het masker en de huid verminderd. Bovendien voorkomt het vochtvorming tussen het masker en de huid, waardoor zweten en maskerlekkage afnemen.

Huidirritatie en een CPAP-masker

Hoe voorkom je het?

Gebruik jij een CPAP-masker en heb je last van huidirritatie? Dat kunnen bijvoorbeeld een rode huid, uitslag en zelfs blaren zijn. Vooral mensen met een gevoelige huid kunnen hier last van hebben. Huidirritatie is niet alleen vervelend, het kan ook pijn doen. Bovendien is het op je gezicht duidelijk zichtbaar.

Gelukkig is er een aantal handige tips en trucs om huidirritatie door een CPAP-masker te voorkomen of te reduceren. We noemen hier een aantal.

Hygiëne

Een goede hygiëne is altijd belangrijk. Niet alleen om huidirritatie bij het dragen van een CPAP-masker te voorkomen, ook reduceert dit het risico op bijvoorbeeld irritatie van of ontstekingen in de longen of neusholtes, veroorzaakt voor bacteriën en schimmels.
Zorg ook voor een schone huid. Het kussentje tussen het masker en je gezicht kan bewegen door olieachtige producten op het gezicht zoals make-up of gezichtscrème, maar ook door een vette huid. De beweging zorgt weer voor huidirritatie. Goed je gezicht wassen voor je het CPAP-masker opzet is de oplossing.

Scheren

Heb je een baard of snor? Die kunnen er voor zorgen dat het masker niet goed past, waardoor het kan bewegen. Je zou er dan voor kunnen kiezen de snor of baard af te scheren.

Goed passend

Een CPAP-masker dat niet goed past zit of te strak of juist te los. In beide gevallen kan huidirritatie optreden, respectievelijk door de druk van het masker op de huid, of omdat het masker over de huid kan bewegen. Zorg er dus voor dat je een goed passend masker hebt. Daarnaast kan je de bandjes van het masker in lengte aanpassen, zodat het goed om het hoofd blijft zitten.

Geen lekkage

Heb je last van opgezette of rode ogen? Dan kan het zijn dat het masker aan de bovenkant lekt. Ook hierbij is de oplossing een goed passend masker (dat dus ook niet te strak zit), zodat de lucht niet aan de bovenkant kan ontsnappen.

Siliconen

Een CPAP-masker is gemaakt van siliconen. Sommige mensen zijn gevoelig of zelfs allergisch voor siliconen. Een ‘barrière’ creëren tussen het masker en de huid zodat deze de huid niet meer raakt is dan een goede oplossing. Dan kan met behulp van speciale kussentjes of een speciale tape.

Te nat

De bevochtiger kan er voor zorgen dat er water in de slang verzameld en op een bepaald moment op je gezicht komt. Dit kun je voorkomen door de CPAP machine lager dan je hoofd te plaatsen als je slaapt. Vocht kan zich dan niet in de slang verzamelen. Ook helpt het om de lucht in de slang een beetje te verwarmen, bijvoorbeeld door he deken er over te leggen of de temperatuur in de slaapkamer te verhogen.

Te droog

Heb je last van een droge mond of droge neus? Controleer dan of de bevochtiger wel goed is afgesteld en schoon is of overweeg, als je er nog geen gebruik van maakt, een luchtbevochtiger aan te schaffen. Ook kan het zijn dat je een ‘mondademhaler’ bent terwijl je een CPAP-masker voor alleen de neus gebruikt. Lucht die door de neus gedrukt wordt ontsnapt dan via de mond. Een fullfacemasker is de oplossing.