Hygiëne en reiniging
Hoe maak ik mijn slaapmaker schoon?
Als je een CPAP-masker gebruikt is het belangrijk deze iedere dag goed schoon te maken. Maak je het masker en de machine niet regelmatig schoon, dan kunnen zich daar bacteriën en schimmels in ophopen. Die adem je bij het gebruik van het masker iedere nacht in, waardoor bijvoorbeeld ontstekingen in de longen of de (neus)holten kunnen ontstaan, of mildere klachten zoals hoesten of een verstopte neus. Goed schoonmaken is dus niet alleen heel belangrijk voor je gezondheid. Ook verlengt goed onderhoud en goed schoonmaken de levensduur van alle onderdelen.
Dat klinkt als een enorme klus die je dagelijks moet uitvoeren. In werkelijkheid valt dat bijzonder mee. Het kost over het algemeen niet meer dan vijf minuten per dag. De voorkeur gaat uit naar het dagelijks schoonmaken. Als dat niet binnen de dagelijkse planning past is het advies nooit langer dan een week te wachten met het schoonmaken van de verschillende onderdelen.